Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kroaker
Kalorier og næringsindhold
saltvandsfisk, tilberedt, med hvid sauce (hvedemel, smør og mælk), saltet
121
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat2,8 g
Fedt3,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 121 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kulhydrat 2,8 g 1%
- Fedt 3,9 g 5%
- Kostfibre 0,1 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 19 g | 2,8 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9,4 g | 1,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 28 g | 4,2 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 37 g | 5,6 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 47 g | 7 g | 9,6 g |
Lignende madvarer
- Kroaker i tomatsaucesaltvandsfisk, kogt, tomat, med olie, løg og hvidløg, uden salt98 kcal / 100 g
- Croakerfisksaltvand, stuvet (med løg, tomat og peberfrugt) med olie, saltet143 kcal / 100 g
- Trommefisksaltvandsfisk, stuvet med løg, tomat og peberfrugt i olie, uden salt143 kcal / 100 g
- Hvid saltvandsfisktilberedt, med hvid sauce (hvedemel, smør og mælk), med salt136 kcal / 100 g
- Kulmule med hvid sauceSaltvandsfisk, kogt, hvedemel, smør og mælk, med salt113 kcal / 100 g
- Kongefiskefilet med hvid saucesaltvandsfisk, tilberedt, hvedemel, smør og mælk, med salt90 kcal / 100 g
- Filet af ferskvandsfisktilberedt, med hvid sauce (hvedemel, smør og mælk), med salt142 kcal / 100 g
- Sølvsk croaker fra Sydamerikaferskvand, tilberedt, uden olie, med salt149 kcal / 100 g
- Tunfrisk, kogt, med hvid sauce (hvedemel, smør og mælk), med salt141 kcal / 100 g
- Aftrækkerfisksaltvands-, kogt, med hvid sauce (hvedemel, smør og mælk), med salt117 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kroaker
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kroaker?
100 g Kroaker indeholder 121 kcal, 19 g protein, 2,8 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kroaker?
50 g Kroaker indeholder 61 kcal, 9,4 g protein, 1,4 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kroaker?
150 g Kroaker indeholder 182 kcal, 28 g protein, 4,2 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kroaker?
200 g Kroaker indeholder 242 kcal, 37 g protein, 5,6 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kroaker?
250 g Kroaker indeholder 303 kcal, 47 g protein, 7 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Kilde: tbca BRC0151E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
