Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tun

Kalorier og næringsindhold

frisk, kogt, med hvid sauce (hvedemel, smør og mælk), med salt

141

kalorierkcal pr. 100 g

Protein26 g

Kulhydrat2,3 g

Fedt3,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	141	26 g	2,3 g	3,2 g
50 g	50 g	71	13 g	1,2 g	1,6 g
150 g	150 g	212	39 g	3,5 g	4,8 g
200 g	200 g	282	52 g	4,7 g	6,3 g
250 g	250 g	353	65 g	5,8 g	7,9 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tun?

100 g Tun indeholder 141 kcal, 26 g protein, 2,3 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tun?

50 g Tun indeholder 71 kcal, 13 g protein, 1,2 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tun?

150 g Tun indeholder 212 kcal, 39 g protein, 3,5 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tun?

200 g Tun indeholder 282 kcal, 52 g protein, 4,7 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tun?

250 g Tun indeholder 353 kcal, 65 g protein, 5,8 g kulhydrat og 7,9 g fedt.

Kilde: tbca BRC0136E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet