Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tun
Kalorier og næringsindhold
frisk, stegt (i sojaolie), uden salt
156
kalorierkcal pr. 100 g
Protein26 g
Kulhydrat0 g
Fedt5,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 156 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 5,9 g 8%
- Kostfibre 0 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 26 g | 0 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 13 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 39 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 51 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 64 g | 0 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Tun i oliekonserves192 kcal / 100 g
- Tun i vand konserves107 kcal / 100 g
- Hvid tunkonserveret i olie, drænet, usaltet186 kcal / 100 g
- Tun i hele stykkerkonserveret i olie147 kcal / 100 g
- Fast tun fra saltvandkonserveret, lys115 kcal / 100 g
- Sardinsaltvands-, stegt i olie, uden salt252 kcal / 100 g
- Stegt hvid fisksaltvands-, med sojaolie, uden salt151 kcal / 100 g
- Filet af ferskvandsfiskstegt (i sojaolie), usaltet180 kcal / 100 g
- Tunsalatmed olivenolie, saltet88 kcal / 100 g
- Let dildtun i olielys, konserveret i olie, drænet, tilsat salt198 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tun
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tun?
100 g Tun indeholder 156 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tun?
50 g Tun indeholder 78 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tun?
150 g Tun indeholder 234 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tun?
200 g Tun indeholder 312 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tun?
250 g Tun indeholder 390 kcal, 64 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: tbca BRC0443E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet