Få styr på, hvad der er på din tallerken
Saltvandstun
Kalorier og næringsindhold
frisk, stegt eller grillet, uden olie, med salt
149
kalorierkcal pr. 100 g
Protein35 g
Kulhydrat0 g
Fedt1,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 149 kcal —
- Protein 35 g 69%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 1,2 g 2%
- Kostfibre 0 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 35 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 17 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 52 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 69 g | 0 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 86 g | 0 g | 2,9 g |
Lignende madvarer
- Tunsaltvand, frisk, kogt, afdryppet, uden olie, uden salt137 kcal / 100 g
- Fast tun fra saltvandkonserveret, lys115 kcal / 100 g
- Sardinsaltvand, ovn/grillstegt, uden olie, med salt157 kcal / 100 g
- Aftrækkerfisksaltvands-, ovnbagt/grillet, uden olie, usaltet109 kcal / 100 g
- Ovnbagt eller grillet hvid fisksaltvands-, uden olie, uden salt136 kcal / 100 g
- Hvid saltvandsfisktilberedt, afdryppet, uden olie, uden salt125 kcal / 100 g
- Tun i hele stykkerkonserveret i olie147 kcal / 100 g
- Let dildtun i vandlys, konserveret i vand, uden salt, drænede faststoffer116 kcal / 100 g
- Lys tun i olie på dåselys, på dåse i olie, uden salt, drænede faste bestanddele198 kcal / 100 g
- Laksefiletsaltvandsfisk, uden skind, ovnstegt/grillet, uden olie, med salt234 kcal / 100 g
Spørgsmål om Saltvandstun
Hvor mange kalorier er der i 100 g Saltvandstun?
100 g Saltvandstun indeholder 149 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Saltvandstun?
50 g Saltvandstun indeholder 75 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Saltvandstun?
150 g Saltvandstun indeholder 224 kcal, 52 g protein, 0 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Saltvandstun?
200 g Saltvandstun indeholder 298 kcal, 69 g protein, 0 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Saltvandstun?
250 g Saltvandstun indeholder 373 kcal, 86 g protein, 0 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Kilde: tbca BRC0130E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet