Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tun
Kalorier og næringsindhold
saltvand, frisk, kogt, afdryppet, uden olie, uden salt
137
kalorierkcal pr. 100 g
Protein32 g
Kulhydrat0 g
Fedt1,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 137 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 1,1 g 1%
- Kostfibre 0 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 32 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 16 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 48 g | 0 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 64 g | 0 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 80 g | 0 g | 2,6 g |
Lignende madvarer
- Gulfinnet tunfrisk, kogt, tør varme130 kcal / 100 g
- Tun i vand konserves107 kcal / 100 g
- Hvid tunkonserveret i olie, drænet, usaltet186 kcal / 100 g
- Tun i hele stykkerkonserveret i olie147 kcal / 100 g
- Lys tun i vand på dåselys, på dåse i vand, drænet, usaltet116 kcal / 100 g
- Saltvandstunfrisk, kogt, afdryppet, uden olie, med salt137 kcal / 100 g
- Sardinsaltvands-, kogt, afdryppet, uden olie, uden salt121 kcal / 100 g
- Tigerfisksaltvand, kogt, afdryppet, uden olie, uden salt99 kcal / 100 g
- Hvid saltvandsfisktilberedt, afdryppet, uden olie, uden salt125 kcal / 100 g
- Let dildtun i vandlys, konserveret i vand, uden salt, drænede faststoffer116 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tun
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tun?
100 g Tun indeholder 137 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tun?
50 g Tun indeholder 69 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tun?
150 g Tun indeholder 206 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tun?
200 g Tun indeholder 274 kcal, 64 g protein, 0 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tun?
250 g Tun indeholder 343 kcal, 80 g protein, 0 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Kilde: tbca BRC0131E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet