Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kokoskød
Kalorier og næringsindhold
frisk
409
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,8 g
Kulhydrat6,3 g
Fedt41 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 409 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kulhydrat 6,3 g 2%
- Fedt 41 g 53%
- Kostfibre 10 g 37%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 3,8 g | 6,3 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 1,9 g | 3,2 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 5,8 g | 9,5 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 7,7 g | 13 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 9,6 g | 16 g | 104 g |
Lignende madvarer
- Kokosnødrå358 kcal / 100 g
- UModen kokoskernefrisk360 kcal / 100 g
- Frisk kokosnød358 kcal / 100 g
- Kokosmælkrå, væske presset fra revet kokosnøddekød og vand230 kcal / 100 g
- Kokosfløderå, væske presset fra revet frugtkød330 kcal / 100 g
- Kokoscremevæske fra revet kød, rå330 kcal / 100 g
- Tamarindpulpkun kød273 kcal / 100 g
- Valnøddekerne688 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kokoskød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kokoskød?
100 g Kokoskød indeholder 409 kcal, 3,8 g protein, 6,3 g kulhydrat og 41 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kokoskød?
50 g Kokoskød indeholder 205 kcal, 1,9 g protein, 3,2 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kokoskød?
150 g Kokoskød indeholder 614 kcal, 5,8 g protein, 9,5 g kulhydrat og 62 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kokoskød?
200 g Kokoskød indeholder 818 kcal, 7,7 g protein, 13 g kulhydrat og 83 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kokoskød?
250 g Kokoskød indeholder 1023 kcal, 9,6 g protein, 16 g kulhydrat og 104 g fedt.
Kilde: IFCT (India) H007 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet