Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kartoffelchips
Kalorier og næringsindhold
let saltet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 560 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Kulhydrat 49 g 18%
- Fedt 35 g 45%
- Mættet fedt 5,5 g 27%
- Kostfibre 4,2 g 15%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 187 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 27,3 mg 30%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 7,7 mg 51%
- K-vitamin 22,1 µg 18%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantothensyre (B5) 0,82 mg 16%
- B6-vitamin 0,65 mg 38%
- Folat (B9) 58 µg 14%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 12,1 mg 2%
Mineraler
- Calcium 24 mg 2%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 62 mg 15%
- Fosfor 148 mg 12%
- Kalium 1304 mg 28%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,3 mg 33%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selen 7,8 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 560 | 6,7 g | 49 g | 35 g |
| 1 portion | 28 g | 157 | 1,9 g | 14 g | 9,9 g |
| 2 portioner | 56 g | 314 | 3,8 g | 28 g | 20 g |
| ½ portion | 14 g | 78 | 0,9 g | 6,9 g | 5 g |
| 3 portioner | 84 g | 470 | 5,6 g | 41 g | 30 g |
| 4 portioner | 112 g | 627 | 7,5 g | 55 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 280 | 3,4 g | 25 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 840 | 10 g | 74 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 1120 | 13 g | 99 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1400 | 17 g | 123 g | 89 g |
Lignende madvarer
- Søde kartoffelchipssnaks, usaltet532 kcal / 100 g
- Bagte kartoffelchipshvid, omstruktureret, bagt469 kcal / 100 g
- Lette smagstilsatte kartoffelchipskartoffel, let, smagstilsat481 kcal / 100 g
- Smagstilsatte kartoffelchipskartoffel, smagstilsat536 kcal / 100 g
- Lette usmagstilsatte kartoffelchipskartoffel, let, usmagstilsat490 kcal / 100 g
- Chipsnaturel, saltet532 kcal / 100 g
- Naturel chips, fremstillet af tørrede kartofler (formede)545 kcal / 100 g
- Almindelige the chipsfremstillet af tørrede kartofler, natur545 kcal / 100 g
- Tortillachipssnacks, fedtfattige, usaltede416 kcal / 100 g
- Ostekartoffelchipsmed ostesmag496 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kartoffelchips
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kartoffelchips?
100 g Kartoffelchips indeholder 560 kcal, 6,7 g protein, 49 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28 g) Kartoffelchips?
1 portion (28 g) Kartoffelchips indeholder 157 kcal, 1,9 g protein, 14 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56 g) Kartoffelchips?
2 portioner (56 g) Kartoffelchips indeholder 314 kcal, 3,8 g protein, 28 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14 g) Kartoffelchips?
½ portion (14 g) Kartoffelchips indeholder 78 kcal, 0,9 g protein, 6,9 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (84 g) Kartoffelchips?
3 portioner (84 g) Kartoffelchips indeholder 470 kcal, 5,6 g protein, 41 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (112 g) Kartoffelchips?
4 portioner (112 g) Kartoffelchips indeholder 627 kcal, 7,5 g protein, 55 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kartoffelchips?
50 g Kartoffelchips indeholder 280 kcal, 3,4 g protein, 25 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kartoffelchips?
150 g Kartoffelchips indeholder 840 kcal, 10 g protein, 74 g kulhydrat og 53 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174805 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
