Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalkunelår
Kalorier og næringsindhold
uden skind, grillet
176
kalorierkcal pr. 100 g
Protein32 g
Kulhydrat0 g
Fedt5,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 176 kcal —
- Protein 32 g 63%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 5,6 g 7%
- Mættet fedt 2,1 g 11%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 32 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 16 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 47 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 63 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 79 g | 0 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Kalkunlåruden skind, braiseret uden fedt136 kcal / 100 g
- Kalkunkøduden skind, grillet134 kcal / 100 g
- Kyllingelåroverlår og underlår, uden skind, ovnstegt146 kcal / 100 g
- Kalkunbrystuden skind, grillbar145 kcal / 100 g
- Kalkantrommestikfra hel fugl, kun kød, rå109 kcal / 100 g
- Kalkenlårhan, kød og skind, steget205 kcal / 100 g
- Kylling underlåruden skind, ovnstegt146 kcal / 100 g
- Kalkuntrommestikalle klasser, kød og skind, stegt203 kcal / 100 g
- Kalkumlår med skindalle kategorier, kød, stegt204 kcal / 100 g
- Andelårmed skind, grillet258 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalkunelår
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkunelår?
100 g Kalkunelår indeholder 176 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkunelår?
50 g Kalkunelår indeholder 88 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkunelår?
150 g Kalkunelår indeholder 264 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkunelår?
200 g Kalkunelår indeholder 352 kcal, 63 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkunelår?
250 g Kalkunelår indeholder 440 kcal, 79 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) V485172 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
