Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvide ris

Kalorier og næringsindhold

forkogte, ukogte

359
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,5 g
Kulhydrat78 g
Fedt0,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 359 kcal —
  • Protein 8,5 g 17%
  • Kulhydrat 78 g 29%
  • Fedt 0,7 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Kostfibre 3 g 11%
  • Sukkerarter 0,6 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3598,5 g78 g0,7 g
50 g50 g1804,3 g39 g0,4 g
150 g150 g53913 g118 g1,1 g
200 g200 g71817 g157 g1,4 g
250 g250 g89821 g196 g1,8 g

Spørgsmål om Hvide ris

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvide ris?

100 g Hvide ris indeholder 359 kcal, 8,5 g protein, 78 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvide ris?

50 g Hvide ris indeholder 180 kcal, 4,3 g protein, 39 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvide ris?

150 g Hvide ris indeholder 539 kcal, 13 g protein, 118 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvide ris?

200 g Hvide ris indeholder 718 kcal, 17 g protein, 157 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvide ris?

250 g Hvide ris indeholder 898 kcal, 21 g protein, 196 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Kilde: mvt 05.024 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet