Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvide ris

Kalorier og næringsindhold

kogte, med sojaolie, løg, hvidløg og salt

137
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,4 g
Kulhydrat28 g
Fedt1,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 137 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Kulhydrat 28 g 10%
  • Fedt 1,5 g 2%
  • Kostfibre 1,3 g 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1372,4 g28 g1,5 g
50 g50 g691,2 g14 g0,8 g
150 g150 g2063,6 g42 g2,3 g
200 g200 g2744,8 g56 g3 g
250 g250 g3436 g70 g3,8 g

Spørgsmål om Hvide ris

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvide ris?

100 g Hvide ris indeholder 137 kcal, 2,4 g protein, 28 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvide ris?

50 g Hvide ris indeholder 69 kcal, 1,2 g protein, 14 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvide ris?

150 g Hvide ris indeholder 206 kcal, 3,6 g protein, 42 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvide ris?

200 g Hvide ris indeholder 274 kcal, 4,8 g protein, 56 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvide ris?

250 g Hvide ris indeholder 343 kcal, 6 g protein, 70 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Kilde: tbca BRC0209A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet