Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvide ris

Kalorier og næringsindhold

til grød, forkogte, ukogte

354
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,5 g
Kulhydrat80 g
Fedt0,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 354 kcal —
  • Protein 6,5 g 13%
  • Kulhydrat 80 g 29%
  • Fedt 0,7 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Kostfibre 1 g 4%
  • Sukkerarter 3,9 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3546,5 g80 g0,7 g
50 g50 g1773,3 g40 g0,4 g
150 g150 g5319,8 g120 g1,1 g
200 g200 g70813 g160 g1,4 g
250 g250 g88516 g200 g1,8 g

Spørgsmål om Hvide ris

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvide ris?

100 g Hvide ris indeholder 354 kcal, 6,5 g protein, 80 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvide ris?

50 g Hvide ris indeholder 177 kcal, 3,3 g protein, 40 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvide ris?

150 g Hvide ris indeholder 531 kcal, 9,8 g protein, 120 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvide ris?

200 g Hvide ris indeholder 708 kcal, 13 g protein, 160 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvide ris?

250 g Hvide ris indeholder 885 kcal, 16 g protein, 200 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Kilde: mvt 05.307 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet