Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvide ris

Kalorier og næringsindhold

kogte, med sojaolie, løg og hvidløg, uden salt

138

kalorierkcal pr. 100 g

Protein2,4 g

Kulhydrat28 g

Fedt1,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	138	2,4 g	28 g	1,6 g
50 g	50 g	69	1,2 g	14 g	0,8 g
150 g	150 g	207	3,6 g	42 g	2,4 g
200 g	200 g	276	4,8 g	56 g	3,2 g
250 g	250 g	345	6 g	70 g	4 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvide ris?

100 g Hvide ris indeholder 138 kcal, 2,4 g protein, 28 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvide ris?

50 g Hvide ris indeholder 69 kcal, 1,2 g protein, 14 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvide ris?

150 g Hvide ris indeholder 207 kcal, 3,6 g protein, 42 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvide ris?

200 g Hvide ris indeholder 276 kcal, 4,8 g protein, 56 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvide ris?

250 g Hvide ris indeholder 345 kcal, 6 g protein, 70 g kulhydrat og 4 g fedt.

Kilde: tbca BRC0208A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet