Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvide bønner

Kalorier og næringsindhold

tørrede, kogte med salt

112
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,8 g
Kulhydrat11 g
Fedt0,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 112 kcal —
  • Protein 8,8 g 18%
  • Kulhydrat 11 g 4%
  • Fedt 0,9 g 1%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 13 g 45%
  • Sukkerarter 0,6 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1128,8 g11 g0,9 g
50 g50 g564,4 g5,5 g0,5 g
150 g150 g16813 g17 g1,4 g
200 g200 g22418 g22 g1,8 g
250 g250 g28022 g28 g2,3 g

Spørgsmål om Hvide bønner

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvide bønner?

100 g Hvide bønner indeholder 112 kcal, 8,8 g protein, 11 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvide bønner?

50 g Hvide bønner indeholder 56 kcal, 4,4 g protein, 5,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvide bønner?

150 g Hvide bønner indeholder 168 kcal, 13 g protein, 17 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvide bønner?

200 g Hvide bønner indeholder 224 kcal, 18 g protein, 22 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvide bønner?

250 g Hvide bønner indeholder 280 kcal, 22 g protein, 28 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Kilde: slv 3760 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet