Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvedebulgur

Kalorier og næringsindhold

kogt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,1 g

Kulhydrat14 g

Fedt0,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	80	3,1 g	14 g	0,2 g
50 g	50 g	40	1,6 g	7,1 g	0,1 g
150 g	150 g	120	4,7 g	21 g	0,3 g
200 g	200 g	160	6,2 g	28 g	0,4 g
250 g	250 g	200	7,8 g	35 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedebulgur?

100 g Hvedebulgur indeholder 80 kcal, 3,1 g protein, 14 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedebulgur?

50 g Hvedebulgur indeholder 40 kcal, 1,6 g protein, 7,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedebulgur?

150 g Hvedebulgur indeholder 120 kcal, 4,7 g protein, 21 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedebulgur?

200 g Hvedebulgur indeholder 160 kcal, 6,2 g protein, 28 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedebulgur?

250 g Hvedebulgur indeholder 200 kcal, 7,8 g protein, 35 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 3200 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet