Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grov hvedegryn

Kalorier og næringsindhold

grov, kogt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein2 g

Kulhydrat8,9 g

Fedt0,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	50	2 g	8,9 g	0,3 g
50 g	50 g	25	1 g	4,5 g	0,1 g
150 g	150 g	75	3 g	13 g	0,4 g
200 g	200 g	100	4 g	18 g	0,6 g
250 g	250 g	125	5 g	22 g	0,7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grov hvedegryn?

100 g Grov hvedegryn indeholder 50 kcal, 2 g protein, 8,9 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grov hvedegryn?

50 g Grov hvedegryn indeholder 25 kcal, 1 g protein, 4,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grov hvedegryn?

150 g Grov hvedegryn indeholder 75 kcal, 3 g protein, 13 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grov hvedegryn?

200 g Grov hvedegryn indeholder 100 kcal, 4 g protein, 18 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grov hvedegryn?

250 g Grov hvedegryn indeholder 125 kcal, 5 g protein, 22 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) C211132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet