Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grovkornsmix
Kalorier og næringsindhold
kogt, bagt
56
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,9 g
Kulhydrat9,8 g
Fedt0,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 56 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kulhydrat 9,8 g 4%
- Fedt 0,5 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 2,2 g 8%
- Sukkerarter 0,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,9 g | 9,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,9 g | 15 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,8 g | 20 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,8 g | 25 g | 1,3 g |
Lignende madvarer
- Grov hvedegryngrov, kogt50 kcal / 100 g
- Groft boghvedegrynkogt43 kcal / 100 g
- Groft havregrynkogt62 kcal / 100 g
- Grovt byggemelkogt51 kcal / 100 g
- Groftmalet grøn speltkogt50 kcal / 100 g
- Blanding af havre rug hvede og bygkogt med salt133 kcal / 100 g
- Blandede grøntsager med kornkøbt frosne, tilberedte122 kcal / 100 g
- Hirsekerner eller groftmalede kernerfuldkorn352 kcal / 100 g
- Malet hvedekogt55 kcal / 100 g
- Blanding af korn og bælgfrugterrå354 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grovkornsmix
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grovkornsmix?
100 g Grovkornsmix indeholder 56 kcal, 1,9 g protein, 9,8 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grovkornsmix?
50 g Grovkornsmix indeholder 28 kcal, 1 g protein, 4,9 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grovkornsmix?
150 g Grovkornsmix indeholder 84 kcal, 2,9 g protein, 15 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grovkornsmix?
200 g Grovkornsmix indeholder 112 kcal, 3,8 g protein, 20 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grovkornsmix?
250 g Grovkornsmix indeholder 140 kcal, 4,8 g protein, 25 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) C492062 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
