Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blanding af havre, rug, hvede og byg

Kalorier og næringsindhold

kogt med salt

133

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,6 g

Kulhydrat23 g

Fedt1,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	133	3,6 g	23 g	1,2 g
50 g	50 g	67	1,8 g	12 g	0,6 g
150 g	150 g	200	5,4 g	35 g	1,8 g
200 g	200 g	266	7,2 g	47 g	2,4 g
250 g	250 g	333	9 g	59 g	3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blanding af havre, rug, hvede og byg?

100 g Blanding af havre, rug, hvede og byg indeholder 133 kcal, 3,6 g protein, 23 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blanding af havre, rug, hvede og byg?

50 g Blanding af havre, rug, hvede og byg indeholder 67 kcal, 1,8 g protein, 12 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blanding af havre, rug, hvede og byg?

150 g Blanding af havre, rug, hvede og byg indeholder 200 kcal, 5,4 g protein, 35 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blanding af havre, rug, hvede og byg?

200 g Blanding af havre, rug, hvede og byg indeholder 266 kcal, 7,2 g protein, 47 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blanding af havre, rug, hvede og byg?

250 g Blanding af havre, rug, hvede og byg indeholder 333 kcal, 9 g protein, 59 g kulhydrat og 3 g fedt.

Kilde: slv 6448 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet