Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvedegryn

Kalorier og næringsindhold

kogt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,7 g

Kulhydrat19 g

Fedt0,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	98	3,7 g	19 g	0,4 g
50 g	50 g	49	1,9 g	9,6 g	0,2 g
150 g	150 g	147	5,6 g	29 g	0,6 g
200 g	200 g	196	7,4 g	38 g	0,8 g
250 g	250 g	245	9,3 g	48 g	1 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedegryn?

100 g Hvedegryn indeholder 98 kcal, 3,7 g protein, 19 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedegryn?

50 g Hvedegryn indeholder 49 kcal, 1,9 g protein, 9,6 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedegryn?

150 g Hvedegryn indeholder 147 kcal, 5,6 g protein, 29 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedegryn?

200 g Hvedegryn indeholder 196 kcal, 7,4 g protein, 38 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedegryn?

250 g Hvedegryn indeholder 245 kcal, 9,3 g protein, 48 g kulhydrat og 1 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) C117032 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet