Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvedegryn

Kalorier og næringsindhold

352

kalorierkcal pr. 100 g

Protein13 g

Kulhydrat69 g

Fedt1,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	352	13 g	69 g	1,5 g
50 g	50 g	176	6,7 g	35 g	0,7 g
150 g	150 g	528	20 g	103 g	2,2 g
200 g	200 g	704	27 g	138 g	3 g
250 g	250 g	880	33 g	172 g	3,7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedegryn?

100 g Hvedegryn indeholder 352 kcal, 13 g protein, 69 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedegryn?

50 g Hvedegryn indeholder 176 kcal, 6,7 g protein, 35 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedegryn?

150 g Hvedegryn indeholder 528 kcal, 20 g protein, 103 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedegryn?

200 g Hvedegryn indeholder 704 kcal, 27 g protein, 138 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedegryn?

250 g Hvedegryn indeholder 880 kcal, 33 g protein, 172 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) C117000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet