Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvedebulgur

Kalorier og næringsindhold

342

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat69 g

Fedt1,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	342	11 g	69 g	1,5 g
50 g	50 g	171	5,4 g	35 g	0,7 g
150 g	150 g	513	16 g	104 g	2,2 g
200 g	200 g	684	22 g	138 g	2,9 g
250 g	250 g	855	27 g	173 g	3,6 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedebulgur?

100 g Hvedebulgur indeholder 342 kcal, 11 g protein, 69 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedebulgur?

50 g Hvedebulgur indeholder 171 kcal, 5,4 g protein, 35 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedebulgur?

150 g Hvedebulgur indeholder 513 kcal, 16 g protein, 104 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedebulgur?

200 g Hvedebulgur indeholder 684 kcal, 22 g protein, 138 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedebulgur?

250 g Hvedebulgur indeholder 855 kcal, 27 g protein, 173 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Kilde: IFCT (India) A021 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet