Få styr på, hvad der er på din tallerken
Havreklid
Kalorier og næringsindhold
tilberedt, uden krydderier
94
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,2 g
Kulhydrat12 g
Fedt2,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 94 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 2,3 g 3%
- Kostfibre 4,1 g 15%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 4,2 g | 12 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,1 g | 6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 6,3 g | 18 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 8,4 g | 24 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 11 g | 30 g | 5,8 g |
Lignende madvarer
- Rå havreklid216 kcal / 100 g
- Hvedeklidrå216 kcal / 100 g
- Havremelkogt, uden krydderier48 kcal / 100 g
- Risklidrå324 kcal / 100 g
- Havreklidsflager371 kcal / 100 g
- Havreklikebrød236 kcal / 100 g
- Havregrynalmindelig og hurtig, ikke beriget, kogt med vand (inkluderer kogning og mikrobølgeovn), uden salt71 kcal / 100 g
- Majsklidrå224 kcal / 100 g
- Riklidrå316 kcal / 100 g
- Soyaklid274 kcal / 100 g
Spørgsmål om Havreklid
Hvor mange kalorier er der i 100 g Havreklid?
100 g Havreklid indeholder 94 kcal, 4,2 g protein, 12 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Havreklid?
50 g Havreklid indeholder 47 kcal, 2,1 g protein, 6 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Havreklid?
150 g Havreklid indeholder 141 kcal, 6,3 g protein, 18 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Havreklid?
200 g Havreklid indeholder 188 kcal, 8,4 g protein, 24 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Havreklid?
250 g Havreklid indeholder 235 kcal, 11 g protein, 30 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Kilde: tbca BRC0019A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
