Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hamburger, double burger, hesburger
Kalorier og næringsindhold
260
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat17 g
Fedt17 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 260 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kulhydrat 17 g 6%
- Fedt 17 g 21%
- Mættet fedt 4,9 g 25%
- Kostfibre 1,1 g 4%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 382 mg 17%
- Kolesterol 28,1 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 54,9 µg 6%
- C-vitamin 1,9 mg 2%
- D-vitamin 0,13 µg 1%
- E-vitamin 1,8 mg 12%
- K-vitamin 17,4 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 17,2 µg 4%
- B12-vitamin 0,51 µg 21%
Mineraler
- Calcium 88,7 mg 7%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 18,9 mg 4%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalium 209 mg 4%
- Zink 2,6 mg 24%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 9,3 µg 17%
- Jod 21,6 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12 g | 17 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,9 g | 8,7 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 18 g | 26 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 24 g | 35 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 30 g | 43 g | 41 g |
Lignende madvarer
- Hamburger cheese burger hesburger259 kcal / 100 g
- Hamburger chicken burger hesburger270 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Fish burger306 kcal / 100 g
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hamburger, double burger, hesburger
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hamburger, double burger, hesburger?
100 g Hamburger, double burger, hesburger indeholder 260 kcal, 12 g protein, 17 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hamburger, double burger, hesburger?
50 g Hamburger, double burger, hesburger indeholder 130 kcal, 5,9 g protein, 8,7 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hamburger, double burger, hesburger?
150 g Hamburger, double burger, hesburger indeholder 390 kcal, 18 g protein, 26 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hamburger, double burger, hesburger?
200 g Hamburger, double burger, hesburger indeholder 520 kcal, 24 g protein, 35 g kulhydrat og 33 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hamburger, double burger, hesburger?
250 g Hamburger, double burger, hesburger indeholder 650 kcal, 30 g protein, 43 g kulhydrat og 41 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34396 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
