Få styr på, hvad der er på din tallerken
Gulerodsbrød
Kalorier og næringsindhold
fuldkornsbrød, vand
265
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,1 g
Kulhydrat50 g
Fedt2,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 265 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Kulhydrat 50 g 18%
- Fedt 2,7 g 3%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 3,5 g 12%
- Sukkerarter 3,2 g —
- Natrium 475 mg 21%
- Kolesterol 0,22 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 85,6 µg 10%
- C-vitamin 1,9 mg 2%
- D-vitamin 0,01 µg 0%
- E-vitamin 0,77 mg 5%
- K-vitamin 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 38,4 µg 10%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 22,8 mg 2%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 41 mg 10%
- Fosfor 133 mg 11%
- Kalium 271 mg 6%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,19 mg 22%
- Mangan 0,82 mg 36%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 6,6 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 8,1 g | 50 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,1 g | 25 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 12 g | 74 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 16 g | 99 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 20 g | 124 g | 6,7 g |
Lignende madvarer
- Gulerodsbollefuldkornsbrød, vand266 kcal / 100 g
- Brød med knækkede kernerflerkornsbrød, vand271 kcal / 100 g
- Flerkornsbrødvand, grahamsmel, rugmel og hvedemel263 kcal / 100 g
- Gulerodskagefra bageriet343 kcal / 100 g
- Frøbrødvand, hvedemel, knuste hvedekerner, frø274 kcal / 100 g
- Boghvedebrødflerkornsbrød, vand, boghvedemel, naturligt glutenfri221 kcal / 100 g
- Flerkorns grahambrødvand, mørkt hvedemel, grahamsmel220 kcal / 100 g
- Flerkornsbolleknuste kerner, vand277 kcal / 100 g
- Kærnemælksbrødflerkornsbrød, surmælk, hvede- og mørkt hvedemel305 kcal / 100 g
- Mørkt brødflerkornsbrød, naturligt glutenfri262 kcal / 100 g
Spørgsmål om Gulerodsbrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Gulerodsbrød?
100 g Gulerodsbrød indeholder 265 kcal, 8,1 g protein, 50 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Gulerodsbrød?
50 g Gulerodsbrød indeholder 133 kcal, 4,1 g protein, 25 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Gulerodsbrød?
150 g Gulerodsbrød indeholder 398 kcal, 12 g protein, 74 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Gulerodsbrød?
200 g Gulerodsbrød indeholder 530 kcal, 16 g protein, 99 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Gulerodsbrød?
250 g Gulerodsbrød indeholder 663 kcal, 20 g protein, 124 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 29791 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
