Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 39 kcal —
  • Protein 1,1 g 2%
  • Kulhydrat 6,8 g 2%
  • Fedt 0,4 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,1 g 4%
  • Sukkerarter 1,6 g —
  • Natrium 267 mg 12%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 52 µg 6%
  • C-vitamin 0,7 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,17 mg 1%
  • K-vitamin 8,1 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,54 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,17 mg 3%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 7 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 18 mg 1%
  • Jern 0,51 mg 3%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 29 mg 2%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Zink 0,23 mg 2%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Selen 2,9 µg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g391,1 g6,8 g0,4 g
1 portion230 g902,6 g16 g0,8 g
2 portioner460 g1795,2 g31 g1,7 g
½ portion115 g451,3 g7,8 g0,4 g
3 portioner690 g2697,9 g47 g2,5 g
4 portioner920 g35911 g63 g3,3 g
50 g50 g200,6 g3,4 g0,2 g
150 g150 g591,7 g10 g0,5 g
200 g200 g782,3 g14 g0,7 g
250 g250 g982,9 g17 g0,9 g

Spørgsmål om grøntsagssuppe i stykker

Hvor mange kalorier er der i 100 g grøntsagssuppe i stykker?

100 g grøntsagssuppe i stykker indeholder 39 kcal, 1,1 g protein, 6,8 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (230 g) grøntsagssuppe i stykker?

1 portion (230 g) grøntsagssuppe i stykker indeholder 90 kcal, 2,6 g protein, 16 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (460 g) grøntsagssuppe i stykker?

2 portioner (460 g) grøntsagssuppe i stykker indeholder 179 kcal, 5,2 g protein, 31 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (115 g) grøntsagssuppe i stykker?

½ portion (115 g) grøntsagssuppe i stykker indeholder 45 kcal, 1,3 g protein, 7,8 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (690 g) grøntsagssuppe i stykker?

3 portioner (690 g) grøntsagssuppe i stykker indeholder 269 kcal, 7,9 g protein, 47 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (920 g) grøntsagssuppe i stykker?

4 portioner (920 g) grøntsagssuppe i stykker indeholder 359 kcal, 11 g protein, 63 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g grøntsagssuppe i stykker?

50 g grøntsagssuppe i stykker indeholder 20 kcal, 0,6 g protein, 3,4 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g grøntsagssuppe i stykker?

150 g grøntsagssuppe i stykker indeholder 59 kcal, 1,7 g protein, 10 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 171559 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet