Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grøntsagspandekage
Kalorier og næringsindhold
med tomatsauce, hjemmelavet, med salt
104
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,5 g
Kulhydrat11 g
Fedt4,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 104 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 4,8 g 6%
- Kostfibre 1,8 g 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3,5 g | 11 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,8 g | 5,4 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 5,3 g | 16 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 7 g | 22 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 8,8 g | 27 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Blandet pandekagedejmed tomatsauce, hjemmelavet, med salt205 kcal / 100 g
- Pandekage med ricotta og spinatmed tomatsauce, hjemmelavet, med salt134 kcal / 100 g
- Vegansk pandekagedejtilberedt, med salt294 kcal / 100 g
- Pandekagedej med kyllingmed braiseret kyllingebryst, med tomatsauce, hjemmelavet, med salt175 kcal / 100 g
- Kyllingepandekagemed braiseret kyllingebryst, uden sauce, hjemmelavet, med salt203 kcal / 100 g
- Pandekage med oksekødmed industrielt fremstillet tomatsauce, med salt202 kcal / 100 g
- Grøntsagstærtehjemmelavet, med salt181 kcal / 100 g
- Kikærtepandekagepizzavegansk, bagt, hjemmelavet, med salt319 kcal / 100 g
- Pandekagedejtilberedt, uden fyld, med salt263 kcal / 100 g
- Pasta med grøntsagerhvede, usaltet101 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grøntsagspandekage
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagspandekage?
100 g Grøntsagspandekage indeholder 104 kcal, 3,5 g protein, 11 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagspandekage?
50 g Grøntsagspandekage indeholder 52 kcal, 1,8 g protein, 5,4 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagspandekage?
150 g Grøntsagspandekage indeholder 156 kcal, 5,3 g protein, 16 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagspandekage?
200 g Grøntsagspandekage indeholder 208 kcal, 7 g protein, 22 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagspandekage?
250 g Grøntsagspandekage indeholder 260 kcal, 8,8 g protein, 27 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: tbca BRC0588A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
