Få styr på, hvad der er på din tallerken
Glutenfrie chokoladevaffelkager
Kalorier og næringsindhold
glutenfri
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 541 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kulhydrat 61 g 22%
- Fedt 30 g 39%
- Mættet fedt 15 g 76%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 41 g —
- Natrium 122 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- Pantothensyre (B5) 0,43 mg 9%
Mineraler
- Calcium 109 mg 8%
- Jern 3,7 mg 20%
- Magnesium 41 mg 10%
- Fosfor 144 mg 12%
- Kalium 340 mg 7%
- Zink 0,78 mg 7%
- Kobber 0,26 mg 29%
- Mangan 0,41 mg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4,1 g | 61 g | 30 g |
| 1 portion | 23 g | 124 | 0,9 g | 14 g | 7 g |
| 2 portioner | 46 g | 249 | 1,9 g | 28 g | 14 g |
| ½ portion | 11,5 g | 62 | 0,5 g | 7 g | 3,5 g |
| 3 portioner | 69 g | 373 | 2,8 g | 42 g | 21 g |
| 4 portioner | 92 g | 498 | 3,7 g | 56 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 6,1 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 8,1 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 10 g | 153 g | 76 g |
Lignende madvarer
- Chokoladevaffelkiksglutenfri541 kcal / 100 g
- Glutenfrie citronvaffelkagerglutenfri515 kcal / 100 g
- Glutenfrie chokoladesandwichkagerglutenfri, med cremefyld474 kcal / 100 g
- Chokoladevaffel433 kcal / 100 g
- Citrongaffelbisuitglutenfri515 kcal / 100 g
- Glutenfri chokoladekiks483 kcal / 100 g
- Glutino glutenfri mælkechokoladevafler541 kcal / 100 g
- Glutenfri chokoladekage507 kcal / 100 g
- Sukkervaffelmed cremefyld, sukkerfri531 kcal / 100 g
- Sukmervaffel med chokolade526 kcal / 100 g
Spørgsmål om Glutenfrie chokoladevaffelkager
Hvor mange kalorier er der i 100 g Glutenfrie chokoladevaffelkager?
100 g Glutenfrie chokoladevaffelkager indeholder 541 kcal, 4,1 g protein, 61 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (23 g) Glutenfrie chokoladevaffelkager?
1 portion (23 g) Glutenfrie chokoladevaffelkager indeholder 124 kcal, 0,9 g protein, 14 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (46 g) Glutenfrie chokoladevaffelkager?
2 portioner (46 g) Glutenfrie chokoladevaffelkager indeholder 249 kcal, 1,9 g protein, 28 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (11,5 g) Glutenfrie chokoladevaffelkager?
½ portion (11,5 g) Glutenfrie chokoladevaffelkager indeholder 62 kcal, 0,5 g protein, 7 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (69 g) Glutenfrie chokoladevaffelkager?
3 portioner (69 g) Glutenfrie chokoladevaffelkager indeholder 373 kcal, 2,8 g protein, 42 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (92 g) Glutenfrie chokoladevaffelkager?
4 portioner (92 g) Glutenfrie chokoladevaffelkager indeholder 498 kcal, 3,7 g protein, 56 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Glutenfrie chokoladevaffelkager?
50 g Glutenfrie chokoladevaffelkager indeholder 271 kcal, 2 g protein, 31 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Glutenfrie chokoladevaffelkager?
150 g Glutenfrie chokoladevaffelkager indeholder 812 kcal, 6,1 g protein, 92 g kulhydrat og 46 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171858 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
