Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokoladevaffelkiks
Kalorier og næringsindhold
glutenfri
541
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat61 g
Fedt30 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 541 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kulhydrat 61 g 22%
- Fedt 30 g 39%
- Mættet fedt 15 g 76%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 41 g —
- Natrium 122 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- Pantothensyre (B5) 0,43 mg 9%
Mineraler
- Calcium 109 mg 8%
- Jern 3,7 mg 20%
- Magnesium 41 mg 10%
- Fosfor 144 mg 12%
- Kalium 340 mg 7%
- Zink 0,78 mg 7%
- Kobber 0,26 mg 29%
- Mangan 0,41 mg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4,1 g | 61 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 6,1 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 8,1 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 10 g | 153 g | 76 g |
Lignende madvarer
- Vanilje- eller chokoladevaffelkikssmagsat fyld, med eller uden chokoladeovertræk, kommerciel506 kcal / 100 g
- Glutenfrie chokoladevaffelkagerglutenfri541 kcal / 100 g
- Citrongaffelbisuitglutenfri515 kcal / 100 g
- Glutenfrie citronvaffelkagerglutenfri515 kcal / 100 g
- Glutenfri chokoladekage507 kcal / 100 g
- Vaffelkage517 kcal / 100 g
- Sukkervaffelmed cremefyld, almindelig502 kcal / 100 g
- Glutenfri chokoladekiks483 kcal / 100 g
- Vaffelkage med chokolade og hasselnød509 kcal / 100 g
- Chokoladeovertrukket vafler509 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokoladevaffelkiks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokoladevaffelkiks?
100 g Chokoladevaffelkiks indeholder 541 kcal, 4,1 g protein, 61 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokoladevaffelkiks?
50 g Chokoladevaffelkiks indeholder 271 kcal, 2 g protein, 31 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokoladevaffelkiks?
150 g Chokoladevaffelkiks indeholder 812 kcal, 6,1 g protein, 92 g kulhydrat og 46 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chokoladevaffelkiks?
200 g Chokoladevaffelkiks indeholder 1082 kcal, 8,1 g protein, 122 g kulhydrat og 61 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chokoladevaffelkiks?
250 g Chokoladevaffelkiks indeholder 1353 kcal, 10 g protein, 153 g kulhydrat og 76 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7676 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
