Få styr på, hvad der er på din tallerken
Flûte, fint, industrifremstillet
Kalorier og næringsindhold
254
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9 g
Kulhydrat50 g
Fedt1,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 254 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Kulhydrat 50 g 18%
- Fedt 1,2 g 2%
- Mættet fedt 0,3 g 1%
- Kostfibre 3 g 11%
- Sukkerarter 0,9 g —
- Natrium 517 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,5 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Pantothensyre (B5) 0,32 mg 6%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 32 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 8,1 mg 1%
Mineraler
- Calcium 34,1 mg 3%
- Jern 0,96 mg 5%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 93,8 mg 8%
- Kalium 122 mg 3%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,51 mg 22%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 29 µg 19%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 9 g | 50 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,5 g | 25 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 382 | 14 g | 76 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 509 | 18 g | 101 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 636 | 23 g | 126 g | 3,1 g |
Lignende madvarer
- Flûte groft industrifremstillet262 kcal / 100 g
- Flûte med fedtrige frø industrifremstillet273 kcal / 100 g
- Hvedebrød fint store industrifremstillet265 kcal / 100 g
- Hvedebrød toastbrød fint industrifremstillet258 kcal / 100 g
- Bondebrød industrifremstillet215 kcal / 100 g
- Hvid hvede brød groft store industrifremstillet226 kcal / 100 g
- Bondebrød med fedtrige frø industrifremstillet238 kcal / 100 g
Spørgsmål om Flûte, fint, industrifremstillet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Flûte, fint, industrifremstillet?
100 g Flûte, fint, industrifremstillet indeholder 254 kcal, 9 g protein, 50 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Flûte, fint, industrifremstillet?
50 g Flûte, fint, industrifremstillet indeholder 127 kcal, 4,5 g protein, 25 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Flûte, fint, industrifremstillet?
150 g Flûte, fint, industrifremstillet indeholder 382 kcal, 14 g protein, 76 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Flûte, fint, industrifremstillet?
200 g Flûte, fint, industrifremstillet indeholder 509 kcal, 18 g protein, 101 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Flûte, fint, industrifremstillet?
250 g Flûte, fint, industrifremstillet indeholder 636 kcal, 23 g protein, 126 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 688 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
