Få styr på, hvad der er på din tallerken
Flødeerstatning
Kalorier og næringsindhold
flydende, med hydrogeneret vegetabilsk olie og sojaprotein
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 136 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 1,9 g 10%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 67 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,81 mg 5%
- K-vitamin 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensyre (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraler
- Calcium 9 mg 1%
- Jern 0,03 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 64 mg 5%
- Kalium 191 mg 4%
- Zink 0,02 mg 0%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,1 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 1 g | 11 g | 10 g |
| 1 portion | 15 g | 20 | 0,2 g | 1,7 g | 1,5 g |
| 2 portioner | 30 g | 41 | 0,3 g | 3,4 g | 3 g |
| ½ portion | 7,5 g | 10 | 0,1 g | 0,9 g | 0,7 g |
| 3 portioner | 45 g | 61 | 0,5 g | 5,1 g | 4,5 g |
| 4 portioner | 60 g | 82 | 0,6 g | 6,8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,5 g | 5,7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 1,5 g | 17 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 2 g | 23 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 2,5 g | 29 g | 25 g |
Lignende madvarer
- Ikke-mejeribaseret flødeerstatningmed soja, 17 % fedt188 kcal / 100 g
- Smagsforstærket flødeerstatningmed smagsstoffer, flydende251 kcal / 100 g
- Smagsat flydende flødeerstatningerstatning, smagsat, flydende251 kcal / 100 g
- Let flødeerstatningflydende, let71 kcal / 100 g
- Smagsat pulverformet flødeerstatningerstatning, smagsat, pulverformet482 kcal / 100 g
- Flødealternativplantebaseret, baseret på soja161 kcal / 100 g
- Erstatningsprodukt for crème fraîchesyrnet208 kcal / 100 g
- Erstatning for flødeskumdiætisk, lavet af pulvermix100 kcal / 100 g
- Flødeskumserstatningfrossen, fedtfattig224 kcal / 100 g
- Planteflødeikke-mejeribaseret265 kcal / 100 g
Spørgsmål om Flødeerstatning
Hvor mange kalorier er der i 100 g Flødeerstatning?
100 g Flødeerstatning indeholder 136 kcal, 1 g protein, 11 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (15 g) Flødeerstatning?
1 portion (15 g) Flødeerstatning indeholder 20 kcal, 0,2 g protein, 1,7 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (30 g) Flødeerstatning?
2 portioner (30 g) Flødeerstatning indeholder 41 kcal, 0,3 g protein, 3,4 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (7,5 g) Flødeerstatning?
½ portion (7,5 g) Flødeerstatning indeholder 10 kcal, 0,1 g protein, 0,9 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (45 g) Flødeerstatning?
3 portioner (45 g) Flødeerstatning indeholder 61 kcal, 0,5 g protein, 5,1 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (60 g) Flødeerstatning?
4 portioner (60 g) Flødeerstatning indeholder 82 kcal, 0,6 g protein, 6,8 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Flødeerstatning?
50 g Flødeerstatning indeholder 68 kcal, 0,5 g protein, 5,7 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Flødeerstatning?
150 g Flødeerstatning indeholder 204 kcal, 1,5 g protein, 17 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171261 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
