Få styr på, hvad der er på din tallerken

Flaskevand

Kalorier og næringsindhold

generisk, på flaske

0
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0 g
Kulhydrat0 g
Fedt0 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 0 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 0 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 2 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0 mg 0%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantothensyre (B5) 0 mg 0%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 0 mg 0%

Mineraler

  • Calcium 10 mg 1%
  • Jern 0 mg 0%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Fosfor 0 mg 0%
  • Kalium 0 mg 0%
  • Zink 0 mg 0%
  • Kobber 0,01 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g00 g0 g0 g
1 portion29,6 g00 g0 g0 g
2 portioner59,2 g00 g0 g0 g
½ portion14,8 g00 g0 g0 g
3 portioner88,8 g00 g0 g0 g
4 portioner118,4 g00 g0 g0 g
50 g50 g00 g0 g0 g
150 g150 g00 g0 g0 g
200 g200 g00 g0 g0 g
250 g250 g00 g0 g0 g

Spørgsmål om Flaskevand

Er flaskevand det samme som mineralvand?

Nej. Flaskevand er vand på flaske, mens mineralvand har et naturligt indhold af mineraler; mineralvand kan både være med og uden brus.

Hvordan opbevarer du åbnet flaskevand?

Skru låget godt på, og stil flasken på køl. Undgå at drikke direkte af den, hvis andre også skal drikke af flasken, og brug vandet inden for få dage.

Kan du bruge vand med brus i madlavning?

Ja. Koldt vand med brus kan erstatte almindeligt vand i for eksempel pandekage- eller tempuradej; boblerne kan gøre dejen lettere. Rør kun kort, så bruset ikke forsvinder.

Kan du fryse flaskevand?

Ja, men fyld ikke flasken helt op: vand udvider sig, når det fryser, og kan få flasken til at bule eller springe. Lad flasken tø op i køleskabet.

Må du varme flaskevand i plastflasken?

Hæld vandet over i en gryde eller en beholder, der tåler varme, før du varmer det. En almindelig plastflaske er ikke beregnet til mikroovn eller kogende vand.

Hvilket flaskevand giver mindst kalk i elkedlen?

Vælg vand med et lavt indhold af calcium og magnesium; mineraler i vandet bidrager til kalkaflejringer. Flaskevand med mange mineraler kan derfor give mere kalk end vand med få mineraler.

Kilde: USDA FoodData Central 174158 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet