Få styr på, hvad der er på din tallerken

Crumpet, white, toasted

Kalorier og næringsindhold

178
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,6 g
Kulhydrat34 g
Fedt1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 178 kcal —
  • Protein 6,6 g 13%
  • Kulhydrat 34 g 12%
  • Fedt 1 g 1%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 2,5 g 9%
  • Sukkerarter 1,6 g —
  • Natrium 817 mg 36%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,09 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 11%
  • B6-vitamin 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 76 mg 6%
  • Jern 0,65 mg 4%
  • Fosfor 290 mg 23%
  • Kalium 144 mg 3%
  • Zink 0,46 mg 4%
  • Selen 6,5 µg 12%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1786,6 g34 g1 g
50 g50 g893,3 g17 g0,5 g
150 g150 g2679,8 g51 g1,5 g
200 g200 g35613 g68 g2 g
250 g250 g44516 g85 g2,5 g

Spørgsmål om Crumpet, white, toasted

Hvor mange kalorier er der i 100 g Crumpet, white, toasted?

100 g Crumpet, white, toasted indeholder 178 kcal, 6,6 g protein, 34 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Crumpet, white, toasted?

50 g Crumpet, white, toasted indeholder 89 kcal, 3,3 g protein, 17 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Crumpet, white, toasted?

150 g Crumpet, white, toasted indeholder 267 kcal, 9,8 g protein, 51 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Crumpet, white, toasted?

200 g Crumpet, white, toasted indeholder 356 kcal, 13 g protein, 68 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Crumpet, white, toasted?

250 g Crumpet, white, toasted indeholder 445 kcal, 16 g protein, 85 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) A1120 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet