Få styr på, hvad der er på din tallerken
Couve-roxa crua
Kalorier og næringsindhold
30
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2 g
Kulhydrat3,9 g
Fedt0 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 30 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kulhydrat 3,9 g 1%
- Fedt 0 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 3,3 g 12%
- Sukkerarter 3,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2 g | 3,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3 g | 5,9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4 g | 7,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5 g | 9,8 g | 0 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Couve-roxa crua
Hvor mange kalorier er der i 100 g Couve-roxa crua?
100 g Couve-roxa crua indeholder 30 kcal, 2 g protein, 3,9 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Couve-roxa crua?
50 g Couve-roxa crua indeholder 15 kcal, 1 g protein, 2 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Couve-roxa crua?
150 g Couve-roxa crua indeholder 45 kcal, 3 g protein, 5,9 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Couve-roxa crua?
200 g Couve-roxa crua indeholder 60 kcal, 4 g protein, 7,8 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Couve-roxa crua?
250 g Couve-roxa crua indeholder 75 kcal, 5 g protein, 9,8 g kulhydrat og 0 g fedt.
Kilde: portfir 564 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
