Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokoladepudding
Kalorier og næringsindhold
tørblanding, instant, tilberedt med sødmælk
92
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,1 g
Kulhydrat12 g
Fedt3,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 92 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 3,2 g 4%
- Mættet fedt 1,8 g 9%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 173 mg 8%
- Kolesterol 9,2 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 42,4 µg 5%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,92 µg 5%
- E-vitamin 0,07 mg 0%
- K-vitamin 0,42 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,35 mg 7%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4,9 µg 1%
- B12-vitamin 0,42 µg 17%
- Kolin 15,5 mg 3%
Mineraler
- Calcium 105 mg 8%
- Jern 0,15 mg 1%
- Magnesium 13,4 mg 3%
- Fosfor 84,2 mg 7%
- Kalium 144 mg 3%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,1 g | 12 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,6 g | 6,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 4,7 g | 19 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 6,2 g | 25 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 7,8 g | 31 g | 7,9 g |
Lignende madvarer
- Chokoladebuddingfuldfed88 kcal / 100 g
- Chokoladepuddingblandingtør blanding, instant378 kcal / 100 g
- Vaniliepuddingtør blanding, instant, tilberedt med sødmælk114 kcal / 100 g
- Vaniljepuddingtør blanding, instant, tilberedt med sødmælk92 kcal / 100 g
- Bananpuddingtør blanding, instant, tilberedt med sødmælk115 kcal / 100 g
- Puddingalle smagsvarianter undtagen chokolade, tør blanding, almindelig, lavt kalorieindhold, uforberedt352 kcal / 100 g
- Kokospuddingtørblanding, instant, tilberedt med sødmælk93 kcal / 100 g
- Vaniljebuddingklar til at spise130 kcal / 100 g
- Bananbuddingtørret blanding, almindelig, tilberedt med 2% mælk101 kcal / 100 g
- Citronpuddingtørblanding, instant, tilberedt med sødmælk115 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokoladepudding
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokoladepudding?
100 g Chokoladepudding indeholder 92 kcal, 3,1 g protein, 12 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokoladepudding?
50 g Chokoladepudding indeholder 46 kcal, 1,6 g protein, 6,2 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokoladepudding?
150 g Chokoladepudding indeholder 138 kcal, 4,7 g protein, 19 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chokoladepudding?
200 g Chokoladepudding indeholder 184 kcal, 6,2 g protein, 25 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chokoladepudding?
250 g Chokoladepudding indeholder 230 kcal, 7,8 g protein, 31 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5738 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
