Få styr på, hvad der er på din tallerken
chips med ostesmag
Kalorier og næringsindhold
lavet af tørrede kartofler, ostesmag
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 551 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Kulhydrat 47 g 17%
- Fedt 37 g 47%
- Mættet fedt 9,6 g 48%
- Kostfibre 3,4 g 12%
- Natrium 600 mg 26%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 8,5 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantothensyre (B5) 0,34 mg 7%
- B6-vitamin 0,52 mg 31%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 110 mg 8%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 53 mg 13%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalium 381 mg 8%
- Zink 0,64 mg 6%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 8,1 µg 15%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 551 | 7 g | 47 g | 37 g |
| 1 portion | 28,4 g | 156 | 2 g | 13 g | 11 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 312 | 4 g | 27 g | 21 g |
| ½ portion | 14,2 g | 78 | 1 g | 6,7 g | 5,2 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 469 | 6 g | 40 g | 32 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 625 | 7,9 g | 54 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 276 | 3,5 g | 24 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 827 | 11 g | 71 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1102 | 14 g | 94 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1378 | 18 g | 118 g | 93 g |
Lignende madvarer
- Ostechips, fremstillet af tørrede kartofler (formede)551 kcal / 100 g
- Ostekartoffelchipsmed ostesmag496 kcal / 100 g
- Kartoffelchipsandre smagsvarianter500 kcal / 100 g
- Chips, fremstillet af tørrede kartofler (formede), let503 kcal / 100 g
- Almindelige the chipsfremstillet af tørrede kartofler, natur545 kcal / 100 g
- Chips med creme fraiche og løg, fremstillet af tørrede kartofler (formede)547 kcal / 100 g
- Naturel chips, fremstillet af tørrede kartofler (formede)545 kcal / 100 g
- Flerkornschips, fremstillet af tørrede kartofler (formede)505 kcal / 100 g
- Smagstilsatte kartoffelchipskartoffel, smagstilsat536 kcal / 100 g
- Ostecornpuffs eller -twistsekstruderet, baseret på majs, smagsat567 kcal / 100 g
Spørgsmål om chips med ostesmag
Hvor mange kalorier er der i 100 g chips med ostesmag?
100 g chips med ostesmag indeholder 551 kcal, 7 g protein, 47 g kulhydrat og 37 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28,4 g) chips med ostesmag?
1 portion (28,4 g) chips med ostesmag indeholder 156 kcal, 2 g protein, 13 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56,7 g) chips med ostesmag?
2 portioner (56,7 g) chips med ostesmag indeholder 312 kcal, 4 g protein, 27 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,2 g) chips med ostesmag?
½ portion (14,2 g) chips med ostesmag indeholder 78 kcal, 1 g protein, 6,7 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (85,1 g) chips med ostesmag?
3 portioner (85,1 g) chips med ostesmag indeholder 469 kcal, 6 g protein, 40 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (113,4 g) chips med ostesmag?
4 portioner (113,4 g) chips med ostesmag indeholder 625 kcal, 7,9 g protein, 54 g kulhydrat og 42 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g chips med ostesmag?
50 g chips med ostesmag indeholder 276 kcal, 3,5 g protein, 24 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g chips med ostesmag?
150 g chips med ostesmag indeholder 827 kcal, 11 g protein, 71 g kulhydrat og 56 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 169678 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
