Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kartoffelchips

Kalorier og næringsindhold

andre smagsvarianter

500
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,8 g
Kulhydrat44 g
Fedt33 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 500 kcal —
  • Protein 6,8 g 14%
  • Kulhydrat 44 g 16%
  • Fedt 33 g 42%
  • Mættet fedt 7,1 g 36%
  • Kostfibre 3,6 g 13%
  • Sukkerarter 1,4 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g5006,8 g44 g33 g
50 g50 g2503,4 g22 g16 g
150 g150 g75010 g65 g49 g
200 g200 g100014 g87 g65 g
250 g250 g125017 g109 g81 g

Spørgsmål om Kartoffelchips

Hvordan laver du sprøde kartoffelchips i ovnen?

Skær kartoflerne i papirtynde skiver, skyl dem hurtigt, og tør dem grundigt; fugt gør dem mindre sprøde. Vend skiverne i lidt olie, læg dem i ét lag, og bag ved 180 °C i cirka 15–25 minutter, til de er gyldne. Hold øje mod slutningen, for tynde skiver bliver hurtigt mørke.

Hvordan opbevarer du kartoffelchips, så de holder sig sprøde?

Luk posen tæt, eller hæld chipsene i en lufttæt beholder, så de ikke suger fugt fra luften. Opbevar dem tørt ved stuetemperatur, ikke i køleskabet.

Kan du gøre bløde kartoffelchips sprøde igen?

Ja. Fordel dem på en bageplade, og varm dem ved 150 °C i 3–5 minutter; lad dem køle af, før du spiser dem, så de bliver sprøde igen.

Hvad passer godt til kartoffelchips som dip?

Prøv cremefraiche rørt med purløg, en salsa med tomat og lime eller en simpel løgdip. Sæt chipsene frem lige før servering, så de ikke når at blive bløde.

Kan du bruge knuste kartoffelchips i madlavning?

Ja, brug dem som sprød topping på en gratin eller salat, eller vend dem i rasp til panering af fisk eller kylling. Knus dem groft i posen, og smag til med salt til sidst, da chipsene allerede kan være salte.

Hvad er forskellen på kartoffelchips og ovnbagte kartoffelchips?

Ovnbagte kartoffelchips har typisk mindre fedt og energi: 100 g giver 16,1 g fedt og 449 kcal, mod 33 g fedt og 500 kcal i kartoffelchips. De kan også være mindre sprøde, især hvis skiverne er tykke eller ligger tæt på pladen.

Hvad skal du kigge efter, når du vælger kartoffelchips?

Vælg almindelige kartoffelchips, hvis du vil have kartoffelsmag uden ekstra krydderier; smagstilsatte varianter kan være stærkere og mere salte. Tjek også, om skiverne er tynde og jævnt gyldne, hvis du foretrækker en let og sprød chip.

Kilde: ausnut F007189 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet