Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chicken or turkey cake, patty, or croquette

Kalorier og næringsindhold

262
kalorierkcal pr. 100 g
Protein21 g
Kulhydrat2,4 g
Fedt19 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 262 kcal —
  • Protein 21 g 42%
  • Kulhydrat 2,4 g 1%
  • Fedt 19 g 24%
  • Mættet fedt 3,4 g 17%
  • Kostfibre 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 0,5 g —
  • Natrium 575 mg 25%
  • Kolesterol 125 mg 42%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 25 µg 3%
  • C-vitamin 0,3 mg 0%
  • D-vitamin 0,3 µg 2%
  • E-vitamin 1,7 mg 11%
  • K-vitamin 22,9 µg 19%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 5,6 mg 35%
  • B6-vitamin 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • B12-vitamin 0,37 µg 15%
  • Kolin 79,6 mg 14%

Mineraler

  • Calcium 22 mg 2%
  • Jern 0,86 mg 5%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 196 mg 16%
  • Kalium 228 mg 5%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kobber 0,06 mg 6%
  • Selen 21,1 µg 38%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g26221 g2,4 g19 g
1 portion85 g22318 g2 g16 g
2 portioner170 g44535 g4,1 g32 g
½ portion42,5 g1118,9 g1 g8 g
3 portioner255 g66853 g6,1 g48 g
4 portioner340 g89171 g8,1 g64 g
50 g50 g13110 g1,2 g9,4 g
150 g150 g39331 g3,6 g28 g
200 g200 g52442 g4,8 g38 g
250 g250 g65552 g6 g47 g

Spørgsmål om Chicken or turkey cake, patty, or croquette

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette?

100 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette indeholder 262 kcal, 21 g protein, 2,4 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?

1 portion (85 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette indeholder 223 kcal, 18 g protein, 2 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?

2 portioner (170 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette indeholder 445 kcal, 35 g protein, 4,1 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?

½ portion (42,5 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette indeholder 111 kcal, 8,9 g protein, 1 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?

3 portioner (255 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette indeholder 668 kcal, 53 g protein, 6,1 g kulhydrat og 48 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette?

4 portioner (340 g) Chicken or turkey cake, patty, or croquette indeholder 891 kcal, 71 g protein, 8,1 g kulhydrat og 64 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette?

50 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette indeholder 131 kcal, 10 g protein, 1,2 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette?

150 g Chicken or turkey cake, patty, or croquette indeholder 393 kcal, 31 g protein, 3,6 g kulhydrat og 28 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 27246300 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet