Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot

Kalorier og næringsindhold

60
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,7 g
Kulhydrat5,5 g
Fedt1,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 60 kcal —
  • Protein 4,7 g 9%
  • Kulhydrat 5,5 g 2%
  • Fedt 1,9 g 2%
  • Mættet fedt 0,4 g 2%
  • Kostfibre 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 1,6 g —
  • Natrium 202 mg 9%
  • Kolesterol 9,1 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 62,1 µg 7%
  • C-vitamin 15,4 mg 17%
  • D-vitamin 0,11 µg 1%
  • E-vitamin 0,67 mg 4%
  • K-vitamin 17,9 µg 15%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • B6-vitamin 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • B12-vitamin 0,1 µg 4%

Mineraler

  • Calcium 12,8 mg 1%
  • Jern 0,49 mg 3%
  • Magnesium 10,1 mg 2%
  • Fosfor 44,5 mg 4%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Zink 0,36 mg 3%
  • Kobber 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 2,7 µg 5%
  • Jod 3,5 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g604,7 g5,5 g1,9 g
50 g50 g302,3 g2,7 g1 g
150 g150 g907 g8,2 g2,9 g
200 g200 g1209,3 g11 g3,9 g
250 g250 g15012 g14 g4,9 g

Spørgsmål om Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot?

100 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot indeholder 60 kcal, 4,7 g protein, 5,5 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot?

50 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot indeholder 30 kcal, 2,3 g protein, 2,7 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot?

150 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot indeholder 90 kcal, 7 g protein, 8,2 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot?

200 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot indeholder 120 kcal, 9,3 g protein, 11 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot?

250 g Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot indeholder 150 kcal, 12 g protein, 14 g kulhydrat og 4,9 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 7538 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet