Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chicken fillet in honey marinade

Kalorier og næringsindhold

122
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat1,8 g
Fedt5,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 122 kcal —
  • Protein 16 g 31%
  • Kulhydrat 1,8 g 1%
  • Fedt 5,7 g 7%
  • Mættet fedt 0,8 g 4%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 1 g —
  • Natrium 334 mg 15%
  • Kolesterol 39,6 mg 13%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 7,7 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,07 µg 0%
  • E-vitamin 1,3 mg 8%
  • K-vitamin 16,4 µg 14%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 5,5 mg 34%
  • B6-vitamin 0,36 mg 21%
  • Folat (B9) 10,9 µg 3%
  • B12-vitamin 0,7 µg 29%

Mineraler

  • Calcium 6,7 mg 1%
  • Jern 0,32 mg 2%
  • Magnesium 19,3 mg 5%
  • Fosfor 113 mg 9%
  • Kalium 267 mg 6%
  • Zink 0,51 mg 5%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 16,8 µg 31%
  • Jod 4,3 µg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g12216 g1,8 g5,7 g
50 g50 g617,9 g0,9 g2,9 g
150 g150 g18324 g2,8 g8,6 g
200 g200 g24431 g3,7 g11 g
250 g250 g30539 g4,6 g14 g

Spørgsmål om Chicken fillet in honey marinade

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken fillet in honey marinade?

100 g Chicken fillet in honey marinade indeholder 122 kcal, 16 g protein, 1,8 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken fillet in honey marinade?

50 g Chicken fillet in honey marinade indeholder 61 kcal, 7,9 g protein, 0,9 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken fillet in honey marinade?

150 g Chicken fillet in honey marinade indeholder 183 kcal, 24 g protein, 2,8 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Chicken fillet in honey marinade?

200 g Chicken fillet in honey marinade indeholder 244 kcal, 31 g protein, 3,7 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Chicken fillet in honey marinade?

250 g Chicken fillet in honey marinade indeholder 305 kcal, 39 g protein, 4,6 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33339 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet