Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk
Kalorier og næringsindhold
108
kalorierkcal pr. 100 g
Protein21 g
Kulhydrat0,2 g
Fedt2,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 108 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Kulhydrat 0,2 g 0%
- Fedt 2,2 g 3%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,2 g —
- Natrium 739 mg 32%
- Kolesterol 59,9 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 12,4 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,17 µg 1%
- E-vitamin 0,69 mg 5%
- K-vitamin 14,7 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 7,4 mg 46%
- B6-vitamin 0,47 mg 28%
- Folat (B9) 14,3 µg 4%
- B12-vitamin 0,86 µg 36%
Mineraler
- Calcium 10,7 mg 1%
- Jern 0,55 mg 3%
- Magnesium 27,6 mg 7%
- Fosfor 160 mg 13%
- Kalium 346 mg 7%
- Zink 0,92 mg 8%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 21,5 µg 39%
- Jod 6,3 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 22 g | 0,2 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 32 g | 0,3 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 43 g | 0,4 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 54 g | 0,5 g | 5,6 g |
Lignende madvarer
- Chicken cold cuts hk87 kcal / 100 g
- Ham cooked ham low-fat100 kcal / 100 g
- Crumbed ham104 kcal / 100 g
- Ham108 kcal / 100 g
- Slicing sausage ham sausage177 kcal / 100 g
- Frankfurter chicken hk104 kcal / 100 g
- Slicing sausage low salt fat 3.5%103 kcal / 100 g
- Salami light202 kcal / 100 g
- Chicken fillet boiled without salt143 kcal / 100 g
- Kyllingebryst pålægovnstegt, fedtfri, skåret i skiver110 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
100 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk indeholder 108 kcal, 22 g protein, 0,2 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
50 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk indeholder 54 kcal, 11 g protein, 0,1 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
150 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk indeholder 162 kcal, 32 g protein, 0,3 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
200 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk indeholder 216 kcal, 43 g protein, 0,4 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk?
250 g Chicken cold cuts, 1.9% fat, hk indeholder 270 kcal, 54 g protein, 0,5 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32198 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
