Få styr på, hvad der er på din tallerken

Frankfurter, chicken, hk

Kalorier og næringsindhold

104
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat2,1 g
Fedt5,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 104 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Kulhydrat 2,1 g 1%
  • Fedt 5,2 g 7%
  • Mættet fedt 1,5 g 7%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 1,1 g —
  • Natrium 519 mg 23%
  • Kolesterol 53,4 mg 18%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 15,3 µg 2%
  • C-vitamin 0,1 mg 0%
  • D-vitamin 0,32 µg 2%
  • E-vitamin 0,45 mg 3%
  • K-vitamin 20,9 µg 17%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 3,7 mg 23%
  • B6-vitamin 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • B12-vitamin 0,39 µg 16%

Mineraler

  • Calcium 9,4 mg 1%
  • Jern 0,62 mg 3%
  • Magnesium 16,5 mg 4%
  • Fosfor 94,3 mg 8%
  • Kalium 178 mg 4%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 8,3 µg 15%
  • Jod 5,2 µg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g10412 g2,1 g5,2 g
50 g50 g526,1 g1,1 g2,6 g
150 g150 g15618 g3,2 g7,8 g
200 g200 g20824 g4,2 g10 g
250 g250 g26031 g5,3 g13 g

Spørgsmål om Frankfurter, chicken, hk

Hvor mange kalorier er der i 100 g Frankfurter, chicken, hk?

100 g Frankfurter, chicken, hk indeholder 104 kcal, 12 g protein, 2,1 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Frankfurter, chicken, hk?

50 g Frankfurter, chicken, hk indeholder 52 kcal, 6,1 g protein, 1,1 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Frankfurter, chicken, hk?

150 g Frankfurter, chicken, hk indeholder 156 kcal, 18 g protein, 3,2 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Frankfurter, chicken, hk?

200 g Frankfurter, chicken, hk indeholder 208 kcal, 24 g protein, 4,2 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Frankfurter, chicken, hk?

250 g Frankfurter, chicken, hk indeholder 260 kcal, 31 g protein, 5,3 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 32195 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet