Få styr på, hvad der er på din tallerken

Burrito, pork, cheese

Kalorier og næringsindhold

268
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat26 g
Fedt11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 268 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kulhydrat 26 g 10%
  • Fedt 11 g 14%
  • Mættet fedt 4,4 g 22%
  • Kostfibre 2 g 7%
  • Sukkerarter 2,2 g —
  • Natrium 451 mg 20%
  • Kolesterol 32 mg 11%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 11 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,4 µg 2%
  • E-vitamin 0,06 mg 0%
  • K-vitamin 4,2 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3) 3,6 mg 23%
  • B6-vitamin 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 54 µg 14%
  • B12-vitamin 0,32 µg 13%
  • Kolin 34,5 mg 6%

Mineraler

  • Calcium 123 mg 9%
  • Jern 2,6 mg 14%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 198 mg 16%
  • Kalium 163 mg 3%
  • Zink 1,9 mg 17%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Selen 25,8 µg 47%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g26813 g26 g11 g
1 portion190 g50925 g50 g21 g
2 portioner380 g101849 g100 g42 g
½ portion95 g25512 g25 g11 g
3 portioner570 g152874 g150 g63 g
4 portioner760 g203798 g200 g84 g
50 g50 g1346,4 g13 g5,5 g
150 g150 g40219 g40 g17 g
200 g200 g53626 g53 g22 g
250 g250 g67032 g66 g28 g

Spørgsmål om Burrito, pork, cheese

Hvor mange kalorier er der i 100 g Burrito, pork, cheese?

100 g Burrito, pork, cheese indeholder 268 kcal, 13 g protein, 26 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (190 g) Burrito, pork, cheese?

1 portion (190 g) Burrito, pork, cheese indeholder 509 kcal, 25 g protein, 50 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (380 g) Burrito, pork, cheese?

2 portioner (380 g) Burrito, pork, cheese indeholder 1018 kcal, 49 g protein, 100 g kulhydrat og 42 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (95 g) Burrito, pork, cheese?

½ portion (95 g) Burrito, pork, cheese indeholder 255 kcal, 12 g protein, 25 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (570 g) Burrito, pork, cheese?

3 portioner (570 g) Burrito, pork, cheese indeholder 1528 kcal, 74 g protein, 150 g kulhydrat og 63 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (760 g) Burrito, pork, cheese?

4 portioner (760 g) Burrito, pork, cheese indeholder 2037 kcal, 98 g protein, 200 g kulhydrat og 84 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Burrito, pork, cheese?

50 g Burrito, pork, cheese indeholder 134 kcal, 6,4 g protein, 13 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Burrito, pork, cheese?

150 g Burrito, pork, cheese indeholder 402 kcal, 19 g protein, 40 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58102410 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet