Få styr på, hvad der er på din tallerken

Bulgur

Kalorier og næringsindhold

kogt, med fedt og salt

171

kalorierkcal pr. 100 g

Protein5,1 g

Kulhydrat28 g

Fedt3,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	171	5,1 g	28 g	3,6 g
50 g	50 g	86	2,6 g	14 g	1,8 g
150 g	150 g	257	7,7 g	42 g	5,4 g
200 g	200 g	342	10 g	56 g	7,2 g
250 g	250 g	428	13 g	71 g	9 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Bulgur?

100 g Bulgur indeholder 171 kcal, 5,1 g protein, 28 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Bulgur?

50 g Bulgur indeholder 86 kcal, 2,6 g protein, 14 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Bulgur?

150 g Bulgur indeholder 257 kcal, 7,7 g protein, 42 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Bulgur?

200 g Bulgur indeholder 342 kcal, 10 g protein, 56 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Bulgur?

250 g Bulgur indeholder 428 kcal, 13 g protein, 71 g kulhydrat og 9 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X987612 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet