Få styr på, hvad der er på din tallerken

Bulgur

Kalorier og næringsindhold

ukogt

343

kalorierkcal pr. 100 g

Protein10 g

Kulhydrat66 g

Fedt2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	343	10 g	66 g	2 g
50 g	50 g	172	5,2 g	33 g	1 g
150 g	150 g	515	16 g	99 g	3 g
200 g	200 g	686	21 g	132 g	4 g
250 g	250 g	858	26 g	165 g	5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Bulgur?

100 g Bulgur indeholder 343 kcal, 10 g protein, 66 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Bulgur?

50 g Bulgur indeholder 172 kcal, 5,2 g protein, 33 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Bulgur?

150 g Bulgur indeholder 515 kcal, 16 g protein, 99 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Bulgur?

200 g Bulgur indeholder 686 kcal, 21 g protein, 132 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Bulgur?

250 g Bulgur indeholder 858 kcal, 26 g protein, 165 g kulhydrat og 5 g fedt.

Kilde: ausnut F001929 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet