Få styr på, hvad der er på din tallerken

Bulgur

Kalorier og næringsindhold

kogt

181

kalorierkcal pr. 100 g

Protein5,4 g

Kulhydrat34 g

Fedt1,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	181	5,4 g	34 g	1,3 g
50 g	50 g	91	2,7 g	17 g	0,7 g
150 g	150 g	272	8,1 g	52 g	2 g
200 g	200 g	362	11 g	69 g	2,6 g
250 g	250 g	453	14 g	86 g	3,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Bulgur?

100 g Bulgur indeholder 181 kcal, 5,4 g protein, 34 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Bulgur?

50 g Bulgur indeholder 91 kcal, 2,7 g protein, 17 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Bulgur?

150 g Bulgur indeholder 272 kcal, 8,1 g protein, 52 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Bulgur?

200 g Bulgur indeholder 362 kcal, 11 g protein, 69 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Bulgur?

250 g Bulgur indeholder 453 kcal, 14 g protein, 86 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Kilde: ausnut F001928 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet