Få styr på, hvad der er på din tallerken
Borrego, perna ou costeleta grelhada
Kalorier og næringsindhold
152
kalorierkcal pr. 100 g
Protein26 g
Kulhydrat0 g
Fedt5,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 152 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 5,5 g 7%
- Mættet fedt 2,4 g 12%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 26 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 39 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 51 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 64 g | 0 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com azeite e margarina234 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
- Vitela costeleta grelhada131 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Cabrito peito grelhado144 kcal / 100 g
- Porco costeleta grelhada212 kcal / 100 g
- Porco perna magra grelhada215 kcal / 100 g
Spørgsmål om Borrego, perna ou costeleta grelhada
Hvor mange kalorier er der i 100 g Borrego, perna ou costeleta grelhada?
100 g Borrego, perna ou costeleta grelhada indeholder 152 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Borrego, perna ou costeleta grelhada?
50 g Borrego, perna ou costeleta grelhada indeholder 76 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Borrego, perna ou costeleta grelhada?
150 g Borrego, perna ou costeleta grelhada indeholder 228 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Borrego, perna ou costeleta grelhada?
200 g Borrego, perna ou costeleta grelhada indeholder 304 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Borrego, perna ou costeleta grelhada?
250 g Borrego, perna ou costeleta grelhada indeholder 380 kcal, 64 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: portfir 113 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
