Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bolognese-pasta
Kalorier og næringsindhold
spaghetti, tagliatelle..., forpakket
116
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,3 g
Kulhydrat14 g
Fedt4,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 116 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 4,1 g 5%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 1,9 g 7%
- Sukkerarter 2,6 g —
- Natrium 329 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 12,5 µg 1%
- C-vitamin 4,2 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,3 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantothensyre (B5) 0,4 mg 8%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 9,1 µg 2%
- B12-vitamin 0,32 µg 13%
Mineraler
- Calcium 14 mg 1%
- Jern 0,79 mg 4%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Fosfor 58,3 mg 5%
- Kalium 176 mg 4%
- Zink 0,9 mg 8%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 1,1 µg 2%
- Jod 5 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,3 g | 14 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,7 g | 6,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 8 g | 20 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 11 g | 27 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 13 g | 34 g | 10 g |
Lignende madvarer
- Vegansk bolognese-pastaindustrielt fremstillet, vegansk bolognese-sauce114 kcal / 100 g
- Pasta carbonaraspaghetti, tagliatelle… , færdigpakket161 kcal / 100 g
- Bolognesepastamed kødsauce, frossen, industrielt fremstillet96 kcal / 100 g
- Pizza bolognese med kødforpakket214 kcal / 100 g
- Pasta med ostesovsspaghetti, tagliatelle..., forpakket163 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med ægfrisk, med bolognesesauce (kødsauce af hakket kød)166 kcal / 100 g
- Frisk fyldt pastakød (f.eks. ravioli bolognese), pakpakket, kogt174 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognesehjemmelavet151 kcal / 100 g
- Vegetarisk sovs i bolognesestilmed sojaproteiner, forpakket68 kcal / 100 g
- Lasagne bolognesefrossen138 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bolognese-pasta
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bolognese-pasta?
100 g Bolognese-pasta indeholder 116 kcal, 5,3 g protein, 14 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bolognese-pasta?
50 g Bolognese-pasta indeholder 58 kcal, 2,7 g protein, 6,8 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bolognese-pasta?
150 g Bolognese-pasta indeholder 174 kcal, 8 g protein, 20 g kulhydrat og 6,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bolognese-pasta?
200 g Bolognese-pasta indeholder 232 kcal, 11 g protein, 27 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bolognese-pasta?
250 g Bolognese-pasta indeholder 290 kcal, 13 g protein, 34 g kulhydrat og 10 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25085 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
