Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pizza bolognese med kød

Kalorier og næringsindhold

forpakket

214
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,7 g
Kulhydrat27 g
Fedt7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 214 kcal —
  • Protein 9,7 g 19%
  • Kulhydrat 27 g 10%
  • Fedt 7 g 9%
  • Mættet fedt 3 g 15%
  • Kostfibre 2,1 g 8%
  • Sukkerarter 3,4 g —
  • Natrium 534 mg 23%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 68,7 µg 8%
  • C-vitamin 4,2 mg 5%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 6,7 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Pantothensyre (B5) 0,44 mg 9%
  • B6-vitamin 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 29 µg 7%
  • B12-vitamin 0,8 µg 33%

Mineraler

  • Calcium 144 mg 11%
  • Jern 1,4 mg 8%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 211 mg 17%
  • Kalium 189 mg 4%
  • Zink 1,9 mg 17%
  • Kobber 0,21 mg 23%
  • Mangan 0,32 mg 14%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2149,7 g27 g7 g
50 g50 g1074,9 g14 g3,5 g
150 g150 g32115 g41 g11 g
200 g200 g42819 g54 g14 g
250 g250 g53524 g68 g18 g

Spørgsmål om Pizza bolognese med kød

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza bolognese med kød?

100 g Pizza bolognese med kød indeholder 214 kcal, 9,7 g protein, 27 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pizza bolognese med kød?

50 g Pizza bolognese med kød indeholder 107 kcal, 4,9 g protein, 14 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza bolognese med kød?

150 g Pizza bolognese med kød indeholder 321 kcal, 15 g protein, 41 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pizza bolognese med kød?

200 g Pizza bolognese med kød indeholder 428 kcal, 19 g protein, 54 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pizza bolognese med kød?

250 g Pizza bolognese med kød indeholder 535 kcal, 24 g protein, 68 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25457 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet