Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grøntsags- eller 4-årstiders pizza
Kalorier og næringsindhold
forpakket
206
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,6 g
Kulhydrat25 g
Fedt7,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kulhydrat 25 g 9%
- Fedt 7,8 g 10%
- Mættet fedt 2,8 g 14%
- Kostfibre 2,4 g 9%
- Sukkerarter 4 g —
- Natrium 439 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 42,5 µg 5%
- C-vitamin 1,5 mg 2%
- K-vitamin 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,54 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 25,8 µg 6%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Mineraler
- Calcium 120 mg 9%
- Jern 0,61 mg 3%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 0,92 mg 8%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,25 mg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 7,6 g | 25 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 3,8 g | 13 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 11 g | 38 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 15 g | 50 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 19 g | 63 g | 20 g |
Lignende madvarer
- Pizza med raclette- eller tartifletteostforpakket246 kcal / 100 g
- Pizza med ost og svampeforpakket213 kcal / 100 g
- Kyllingepizzaforpakket211 kcal / 100 g
- Ostebizzaforpakket269 kcal / 100 g
- Chorizo- eller salamipizzaforpakket236 kcal / 100 g
- Grøntsagslasagne eller cannelloniforpakket120 kcal / 100 g
- Grøntsagstærteforpakket216 kcal / 100 g
- Tunpizzaforpakket235 kcal / 100 g
- Skinkepizzaforpakket234 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grøntsags- eller 4-årstiders pizza
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsags- eller 4-årstiders pizza?
100 g Grøntsags- eller 4-årstiders pizza indeholder 206 kcal, 7,6 g protein, 25 g kulhydrat og 7,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsags- eller 4-årstiders pizza?
50 g Grøntsags- eller 4-årstiders pizza indeholder 103 kcal, 3,8 g protein, 13 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsags- eller 4-årstiders pizza?
150 g Grøntsags- eller 4-årstiders pizza indeholder 309 kcal, 11 g protein, 38 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsags- eller 4-årstiders pizza?
200 g Grøntsags- eller 4-årstiders pizza indeholder 412 kcal, 15 g protein, 50 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsags- eller 4-årstiders pizza?
250 g Grøntsags- eller 4-årstiders pizza indeholder 515 kcal, 19 g protein, 63 g kulhydrat og 20 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25472 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
