Få styr på, hvad der er på din tallerken
Blanding af nødder og tørret frugt
Kalorier og næringsindhold
uden tilsat salt
493
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,3 g
Kulhydrat51 g
Fedt26 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 493 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Kulhydrat 51 g 19%
- Fedt 26 g 34%
- Mættet fedt 5,1 g 25%
- Kostfibre 6,4 g 23%
- Sukkerarter 7 g —
- Natrium 117 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- E-vitamin 6,8 mg 45%
Mineraler
- Calcium 160 mg 12%
- Jern 4 mg 22%
- Magnesium 121 mg 29%
- Kalium 712 mg 15%
- Zink 2 mg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 8,3 g | 51 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 4,1 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 12 g | 77 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 17 g | 102 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 21 g | 128 g | 66 g |
Lignende madvarer
- Nødde- og rosinblandinguden tilsat salt541 kcal / 100 g
- Blanding af salte nødder og tørret frugt583 kcal / 100 g
- Blandede nødder og tørret frugtmed tørret frugt493 kcal / 100 g
- Blanding af nødder tørret frugt og frøuden jordnødder445 kcal / 100 g
- Nøddeblandingtørristede, med jordnødder, uden tilsat salt607 kcal / 100 g
- Blandede nødder581 kcal / 100 g
- Frugt- og nøddeblanding485 kcal / 100 g
- Tropisk frugtblandingsødet, til snack, tørret389 kcal / 100 g
- Müsliblanding med tørret frugtusødet327 kcal / 100 g
- Nut and fruit mix salted nuts dried fruits489 kcal / 100 g
Spørgsmål om Blanding af nødder og tørret frugt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Blanding af nødder og tørret frugt?
100 g Blanding af nødder og tørret frugt indeholder 493 kcal, 8,3 g protein, 51 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Blanding af nødder og tørret frugt?
50 g Blanding af nødder og tørret frugt indeholder 247 kcal, 4,1 g protein, 26 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Blanding af nødder og tørret frugt?
150 g Blanding af nødder og tørret frugt indeholder 740 kcal, 12 g protein, 77 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Blanding af nødder og tørret frugt?
200 g Blanding af nødder og tørret frugt indeholder 986 kcal, 17 g protein, 102 g kulhydrat og 53 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Blanding af nødder og tørret frugt?
250 g Blanding af nødder og tørret frugt indeholder 1233 kcal, 21 g protein, 128 g kulhydrat og 66 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 15048 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
