Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blåmuslinger med hvid sauce og parmesanost

Kalorier og næringsindhold

hvedemel, smør og mælk, med parmesanost, med salt

128

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat5,3 g

Fedt6,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	128	11 g	5,3 g	6,8 g
50 g	50 g	64	5,6 g	2,6 g	3,4 g
150 g	150 g	192	17 g	7,9 g	10 g
200 g	200 g	256	22 g	11 g	14 g
250 g	250 g	320	28 g	13 g	17 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blåmuslinger med hvid sauce og parmesanost?

100 g Blåmuslinger med hvid sauce og parmesanost indeholder 128 kcal, 11 g protein, 5,3 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blåmuslinger med hvid sauce og parmesanost?

50 g Blåmuslinger med hvid sauce og parmesanost indeholder 64 kcal, 5,6 g protein, 2,6 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blåmuslinger med hvid sauce og parmesanost?

150 g Blåmuslinger med hvid sauce og parmesanost indeholder 192 kcal, 17 g protein, 7,9 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blåmuslinger med hvid sauce og parmesanost?

200 g Blåmuslinger med hvid sauce og parmesanost indeholder 256 kcal, 22 g protein, 11 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blåmuslinger med hvid sauce og parmesanost?

250 g Blåmuslinger med hvid sauce og parmesanost indeholder 320 kcal, 28 g protein, 13 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: tbca BRC0332E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet